纪录片部落--[BBC] 关于锻炼的真相 / The Truth About Exercise高清1080P网盘下载
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影片名:关于锻炼的真相 / The Truth About Exercise
纪录片类型:探索
制片国家/地区:英国
豆瓣链接:24844982
IMDb链接:tt2293699
制片年份:2012
集数:1
导演:Toby Macdonald
制作商:BBC
观看者评价: (6.53)
所属系列:地平线
影片简介:我们做的锻炼大部分是无效的?运动能消耗多少卡路里?去除脂肪的最佳方法是什么?一周只锻炼三分钟就够了?久坐真的是健康杀手吗?Michael Mosley通过亲身实践,得出了一些关于锻炼的惊人真相,帮助人们走出误区,获得健康长寿。
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