纪录片部落--纪录片《[ITV纪录片]为什么我们不能入睡？Whycan'twesleep?-1080P高清迅雷网盘下载》高清百度云1080p下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/docwiki/202007/Why-can-t-we-sleep-Cover.jpg在夜深人静的时间，我们是否曾为那片难以入眠的夜空而沉思？“Why can't we sleep？”这个问题如一颗闪烁的星，悬挂在我们的夜幕之中。它不单纯只是生活的一些组成部分，而且还是我们存在的必需。可是呢，想象一下，在英国，竟有三分其中的一个的人在沉睡的海洋中徘徊，没有办法找到那片静静的海域。这个问题已经改变成一场严峻的危机，一场被称之为“重大公共卫生问题”的危机。今夜，菲奥娜·福斯特走入那些被不良睡眠所笼罩的人们的生活，她研究那些阻碍我们入眠的原因，寻找可能的处理方案。她的声音如春风拂过，温柔而深沉，好像是是为了给那些在黑夜中挣扎的灵魂带给我们一丝安慰。
睡眠，对待我们每一个人来说，都是一个神奇的旅行。它是心里面的栖息地，是身体的修复工场。可是呢，在这个数字和技术的时期，它却愈发显得宝贵的。研究发现，五分其中的一个的青少年因为沉迷在技术而失去了安宁的夜晚。这个问题不是昙花一现，而是一个持续肆虐的噩梦。专家们呼吁，我们不能再对睡眠视而不见。
我们不能再对这个问题束之高阁。在这片沉寂的夜空中，我们需要找到答案，需要找到可以带领着我们走向梦乡的钥匙。或许，处理之道并不遥不可及。也许，我们需要学会在夜幕降临时，放下手中的科技，停下繁忙的脚步。也许，我们需要再一次谛视本身的生活，找回那份被遗忘的安静。在这个喧嚣的世界中，维持一颗静静的心，或许就是迈向深度睡眠的第一步。
所以说，我们大家在这个夜晚，共同决定迎来一个新的开始。我们大家和那片星光一起，寻找到失落已久的梦境。我们大家拥抱安静，拥抱安宁，迎来一个美好的夜晚。为了我们的内心，为了我们的身体，我们大家再一次拾起被遗忘的钥匙，开启通向梦乡的大门。
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