Discovery社会人文纪录片《健康一族:释放压力 / Fitnation All Stressed Out》-纪录片资源1080P/720P/360P高清标清网盘迅雷下载
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压力是我们每天都要面对的事情。每天排队、堵车、工作困难、爱情问题、经济困难……这些都是给我们带来无形压力的主要因素。一点压力是好的——它可以帮助我们保持警惕并不断适应新情况。但是压力太大会给我们带来身心伤害,甚至会导致健康问题和疾病。为什么现在的人压力这么大,我们怎样才能让生活更轻松呢?有时候,我们不该放下手中的一切,放下所有的烦恼,让自己释放一些压力吗?
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