央视文化纪录片《百家讲坛·黄帝内经 6 “将军”的威力》-高清完整版网盘迅雷下载
https://cdn.6867.top:6867/A1A/doccctv/2023/10/0919/0517waj1h30qgzv.jpg在古人诗歌中曾有这样一句：“风调雨顺，黄粱一梦；忿怒之时，翻江倒海。” 这句诗所言，就恰好是肝脏的威能，真的很像将军之官，可以调动着我们的兵力，把我们的生命气一挥而动。肝脏的气，就如那暴风暴雨，澎湃澎湃。就在人忿怒之际，肝脏就是将军，挥动兵力的时间。愤怒的气冲向头顶，鲜红的血液也紧随其后，犹如奔腾的江河，激荡不息。这样的情绪剧烈，往往让人心神失守，沉溺在暴风眼中，迷失在本身的情绪漩涡。
可是呢，古人早已明白，肝脏是情志的主宰，而情绪是肝脏的依仗。肝脏之气涌动，会引发情志的波澜。所以说，人若陷在情绪的泥沼，忿怒之火燃起，那肝脏便需调动更加多的气血，为情志的起伏助力，而这，却会使肝脏的气血运行变态，生生之火慢慢的被熄灭。在这纷繁世界里，忙碌而不得喘息，身心俱疲。感冒一日，休息百日，古人的智慧早已道出其中奥妙。感冒不简单只是是风寒袭人，而且还是身体的警号，提醒我们，肝脏需要休整，需要修复。
只有在沉淀和休养中，才可以再一次唤醒肝脏的将军之气，调动生命的兵力，抵御风寒的侵袭。在这个纷繁复杂的世界里，我们身处情绪的漩涡中，时常不自觉地陷在情绪之海。怒火中烧，容易伤肝，令肝脏的将军之气四散乱舞，生命的兵力使用和减少殆尽。所以说，明理待己，学会调理情绪，是维护肝脏健康的不二法门。愿我们在情绪的风暴中，可以维持心里面的安静，使用更为坚韧的意志，指引肝脏的将军之气，守护着本身的内心世界。
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