CCTV央视健康纪录片《健康之路·老人运动重在慢（下）》-纪录片资源1080P/720P/360P高清标清网盘迅雷下载

小白兔 · 发表于 2023-3-25 21:51:31

本期节目主要内容：健步走是一种有氧运动，可以促进全身的血液循环，提高血液携氧能力，调节支气管舒张提高氧气摄入。健步走不容易发生意外损伤，危险系数比较低，不受地点的限制。练习健步走，方法要掌握，听听专家怎么说。（《健康之路》 20230323 老人运动重在慢（下））

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