人生若只如初见，何事遗憾任憾生？ 这是一句旧词中的佳句，它教导我们要抛却遗憾，不要为琐事生愤。中医智慧告诉我们：“气为百病之长”，这气，有时似轻风拂面，有时似暴风暴雨，有时似温暖阳光，有时似凛冽北风。生活中，我们和周遭事物交往，亦和他人接近，不免会遭遇各式不如意之事。那种不忿，我们大家情绪飘摇，心头火光熊熊，而这种情绪之暴风雨，久而久之，怒火燎原，就如滔滔洪水，将身体健康冲刷一空。如安在日常生活和工作中，智慧地回避那无奈的怒火呢？或许，我们可以借鉴古人云：“把酒言欢，不如怒火自焚”。在面对困难和挫折时，不如酣畅淋漓地吐露内表情感，所以说化解那不快。
又或者，我们可以学会放慢脚步，倾听自然的声音，感受风吹草动，沐浴阳光的温暖。这般安静，或许能让怒火得以平息，不至太过肆意。而和他人相处时，心怀宽容或许是最好的解草。怀怒伤人，怀恨伤己。宽容他人的过错，不简单只是能减轻本身痛苦，还能增进人际关系。如古诗所言：“海纳百川，有容乃大”。
宽广的胸怀，才能容纳百川，贴合众情，让生命更加绚烂多彩。所以说，我们大家学会在生活中舒缓情绪，不让愤怒泛滥成灾。放下怨恨，宽容他人，让内心焕发光彩。生活如诗，气息如画，不必让怒火主宰我们的身心。待更加多精彩故事继续上演，期待那些美好的时光，它们即将悄可是呢至。
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发表于 2024-6-15 14:58:48
