在这首开场白中,James着手重塑我们对普通和花园草药的认识。他提出了一系列简单、廉价但富有创意的食谱,其中包含用在消化不良的当归安抚奶嘴、芬芳的去头屑护发油,还有杀虫艾草和鼠尾草驱蚊剂,使用帮助消除讨厌的衣蛾。尝试了詹姆斯的疗法的公众时常感觉到诧异。让人让人难以相信的食用在民族植物学家詹姆士·王有关植物性医学的系列的第二集中,他向我们挑战,要着眼在药用,而不单纯只是我们食用食物的营养价值。詹姆士通过园艺、烹饪、科学和历史的迷人贴合给我们展示了怎么样使用姜黄缓解肌肉酸痛和疼痛,从常见早饭中提取保湿霜,邀请两名愿意尝试他刺激性洋葱漱口水治疗喉咙痛的公众,而且还展示如安在厨房工作台上种植西洋菜并将其变成让人垂涎的维生素填充汤,特别适合贫血人群。异国植物民族植物学家詹姆斯·黄调研了植物性药物。
尽管他提供的针对日常小病的自然疗法中常使用我们认为是外来植物,但其中很多在我们本身的后花园中种植也非常容易。詹姆斯给我们展示了如安在驱虫喷雾中使用柠檬草,怎么样将橄榄叶制成舒缓面膜,怎么样用芦荟和洋甘菊治疗烧伤,而最让人诧异的是,他讲述了不简单只是可以种植茶树,而且还且可以将其制成漱口水,协助抵御牙菌斑并维持口气清新。需要帮助的公众尝试了他的疗法和美容护理。花瓣民族植物学家詹姆士·黄认为,植物具有更加多用途,而不单纯只是为了美化花边。它们含有有益的特性,可以帮助缓解日常轻微健康问题的症状。詹姆士专注在花瓣,将洋甘菊制成奢华的沐浴乳,将金银花和茉莉花制成舒缓的果冻以缓解喉咙痛。
公众对他用素花制成的耳滴感觉到印象深刻,而詹姆斯则大胆尝试本身的玫瑰花瓣腿部脱毛疗法。他给我们展示了怎么样制作洋甘菊座椅,而且还嗅出最香的玫瑰种类。他的食谱简单易行且制作便宜,假如需要帮助,可能会缓解症状。灌木和树木在有关植物药用特性的民族植物学指南的倒数第二集中,黄宗翰使用树木和灌木来处理日常的小问题。他向一名剃须皮疹患者展示了怎么样种植金缕梅并将其制成冷却凝胶,而且还为三名鼻窦炎患者提供了芳香桉树擦拭剂,制作只需几分钟。他和专家种植者会面,而且还将圣约翰草转化为治疗刀伤和伤口的皮肤膏,还用柳树皮制成美味的冰沙以帮助缓解疼痛。
野生植物詹姆士·黄的民族植物学的旅行即将结束,他最后一集将目光投向为数千年提供自由生活药房的植物:野生植物。在提醒人们野外采摘的危险之际,詹姆斯去往北爱尔兰,采摘海藻制成奢华的海藻身体磨砂,采摘接骨木浆果并将其制成抗病毒果酱以帮助预防感冒和流感,而且还尝试用荨麻茶为过敏性鼻炎患者提供一些缓解。他还寻找了一种名为眼明的小野花,而且还将其用在制作舒缓疲劳和瘙痒眼睛的敷料。对待爱好园
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