CCTV央视文化书摘纪录片《杨定一 《好睡》 睡个好觉》-网盘迅雷下载

小白兔

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本期节目主要内容：《好睡》的作者是美国洛克菲勒大学分子免疫及细胞生物学兼任教授，著名的医学博士杨定一先生。他在整合了近百年的睡眠科学并反思践行40年之后总结出来：失眠只是身心问题的果，而不是因。（《读书》 20220322 杨定一 《好睡》 睡个好觉）

《读书》用丰富的电视手段传递书中的精华和信息，是一档和大众分享好书的栏目。在节目中，邀请爱书人士与观众分享读书的快乐，同时解读和推荐好书，带动民众读好书、好读书。纪录片部落（www.xitongle.com）收集整理了本期好看的纪录片资料呈现给大家交流学习。


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