在悠悠人生的旅行中，曾有诗人吟咏：“桃花扇底犹宛转，天凉晓角凤声残。” 老有所乐，长生不老，自古以来就是人类的夙愿。那些白发苍苍、耄耋之年的长寿白叟，时常如一幅美丽的图画，让人深感羡慕和敬仰。古老的《黄帝内经》曾透露，人的寿命极限大约在一百二十岁左右。可是呢，在当代社会，百岁以上的白叟却稀缺如瑰宝，让人颇感疑惑。这是为什么？究竟存在着何种神奇的密码，使某些人可以在岁月的河流中驻足徘徊，寻找着长寿的秘诀？正因像这样，本期特邀北京中医药大学翟双庆教授，带领我们踏入神奇的中医养生世界，寻觅那一抹隐藏在岁月深处的宝贵的密码，带给我们一场让人觉得心醉的心里面的旅行。
在这个浮躁的时期，我们时常陷在疾病的漩涡，忘却了健康长寿的真谛。可是呢，古老的智慧和现代科学相辅相成，给我们指明了一条通向长寿的康健之路。中医养生，犹如一首悠扬的诗歌，使用草木之灵气、五行之阴阳为歌词，吟咏着生命的旋律。它教导我们珍视本身的体魄，坚守饮食的调和，拥抱自然的精华，使用达到延年益寿的目标。假如我们和自然和谐一起跳舞，便能领略生命之美，感受岁月的悠长。健康长寿的密码藏匿在我们的生活之中，等待着被揭开。
翟双庆教授将带领着我们逐一探求，我们大家明白，健康的人生是一幅精彩的图画，需要我们用心体验和绘制。我们大家共同启程，迈向健康长寿的彼岸，吸取中医养生的智慧，和自然和谐相处，谱写专属本身的长寿之歌。愿我们的人生真的很像那诗中的桃花，扇底宛转，岁月静好。
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发表于 2024-6-3 14:58:34
